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Ateliers “Alimentation saine et activités physiques”

Vous souhaitez mieux manger, plus équilibré, de manière plus saine. Vous souhaitez reprendre une activité physique. Venez participer à nos ateliers de nutrition.

Thèmes abordés :

–         bien se nourrir sans trop dépenser,

–         l’obésité chez l’enfant,

–         comment manger équilibré, 

–         sensibilisation à la bonne hygiène de vie (alimentation saine,

          activités physiques régulières…).

–      apprendre ou réapprendre à manger de façon simple et équilibrée. 

–         initiation au yoga….

  • 4 jeudis : les 02, 16, 23 et 30 mai 2024 de 14 h à 16 h

Lieu : dans nos locaux

Tarif : 5 € pour les 4 séances (GRATUIT pour les adhérents)

Intervenante : avec une Coache en nutrition, Naturopathe et professeur de YOGA 

Inscriptions : du lundi au jeudi de 14 h à 18 h dans nos locaux (nous sommes fermés lors de la 2nde semaine des vacances de Noël)

ACBCL35 b rue du 8 mai 1945 à Villeurbanne

Tél. 04 72 82 91 66  ;   www.acbcl.net

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